Blog

শ্রীলংকার বিপক্ষে বাংলাদেশের নাটকীয় জয়।

admin

বিষয় 🇧🇩 বাংলাদেশ 🇱🇰 শ্রীলংকা স্থান R. Premadasa স্টেডিয়াম, কলম্বো কলম্বোতারিখ ৫ জুলাই ২০২৫ ৫ জুলাই ২০২৫টস বাংলাদেশ জিতে ব্যাটিং নির্বাচন –ফলাফল বাংলাদেশ ১৬ রানে জয়ী হেরে গিয়েছে ব্যাটিং – বাংলাদেশ প্রথমে ব্যাট করেছে মোট স্কোর: ২৪৮ রানে ১০ উইকেট (৪৫.৫ ওভার) শীর্ষ ব্যাটসম্যান: Parvez Hossain Emon: ৬৭ রান (৬৯ বল, ৬ চার, ৩ ছক্কা) Towhid Hridoy: ৫১* রান (৪২ বল) উল্লেখযোগ্য অবদান: Tanzim Hasan Sakib ২১ বলে ৩৩* রান করেন শেষ দিকে শ্রীলঙ্কার ইনিংস মোট স্কোর: ২৩২ রানে ১০ উইকেট (৪৮.৫ ওভার) — বাংলাদেশ ১৬ রানে জয়ী শীর্ষ ব্যাটসম্যান:…

ভালো ঘুমের ৭টি কার্যকারী উপায় ||

admin
ভালো ঘুম হওয়ার ৭টি কার্যকরী উপায়।

ভালো ঘুমের জন্য কিছু কার্যকর উপায় নিচে দেওয়া হলো — এগুলো নিয়মিতভাবে অনুসরণ করলে ঘুমের মান অনেক উন্নত হয়: 🕰️ ১. নিয়মিত ঘুম ও জাগার সময় ঠিক রাখা প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে ঘুমানো ও উঠার চেষ্টা করুন—even ছুটির দিনেও। ☕ ২. ক্যাফেইন ও নিকোটিন এড়ানো চা, কফি, কোমল পানীয় ও ধূমপান ঘুমের আগে এড়িয়ে চলুন। এদের কারণে ঘুম বিলম্বিত বা বিচ্ছিন্ন হতে পারে। 📱 ৩. ঘুমের আগে স্ক্রিন টাইম কমান মোবাইল, টিভি, ল্যাপটপ ইত্যাদি ঘুমানোর কমপক্ষে ৩০–৬০ মিনিট আগে বন্ধ করুন। নীল আলো ঘুমের হরমোন মেলাটোনিনের নিঃসরণ কমায়। 🌙 ৪. শান্ত…

ইরানের হামলায় ইসরাইলের আবাসিক ভবন লন্ডভন্ড ||

admin

আবাসিক ভবনে হামলার মূল বিষয়গুলি: বট্ট ইয়াম (Bat Yam):১৫ জুন সকাল সাড়ে ২টার দিকে ইরানের একটি ব্যালিস্টিক ক্ষেপণাস্ত্র ১০তলা আবাসিক ভবনে আঘাত হানে। ফলস্বরূপ অন্তত ৬ জন নিহত (যাদের মধ্যে দুইটি শিশু) এবং প্রায় ২০০ জন আহত হয়েছেন। মারাত্মক ক্ষয়ক্ষতির কারণে ৬১টি ভবন উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতিগ্রস্ত, যেগুলোর মধ্যে ৬টি সম্পূর্ণ ধ্বংসস্তুপে পরিণত হয়েছে । রিকাভত (Rishon LeZion) ও রামাত гэн (Ramat Gan):ইহুদিবাদী শহরগুলিতে একাধিক ছোট-তিন তলা বাড়ি ও আবাসিক ভবন ক্ষতিগ্রস্ত হয়। Rishon LeZion–এ কয়েকটি ২ তলা বাড়ি ভেঙে পড়ে, এবং Ramat Gan–এ একটি ৩ তলা ভবন ধ্বংস হয়, যেখানে একজন নিহত হন । টেল অ্যাভিভ (Tel Aviv)…

হামজা চৌধুরী বাংলাদেশ ফুটবল টিম ম্যানেজমেন্ট এর প্রতি বিরক্ত কেন?

admin

হামলা চৌধুরী বাংলাদেশ ফুটবল টিম ম্যানেজমেন্টের প্রতি কেন বিরক্ত — এটি নিয়ে সাম্প্রতিক সময়ে কিছু আলোচনা হয়েছে, বিশেষ করে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে। সম্ভাব্য কারণসমূহ (আপডেট অনুসারে ব্যাখ্যা): ✅ ১. দলের দুর্বল পারফরম্যান্স বাংলাদেশ জাতীয় ফুটবল দলের পারফরম্যান্স সাম্প্রতিক বছরগুলোতে খুব একটা ভালো নয়। খেলোয়াড়দের সক্ষমতা থাকা সত্ত্বেও ফলাফল আসছে না, যার জন্য ম্যানেজমেন্টের কৌশল ও সিদ্ধান্তকে দায়ী করা হচ্ছে। ✅ ২. ম্যানেজমেন্টের অপেশাদারিত্ব অনেকেই অভিযোগ করছেন যে টিম ম্যানেজমেন্টে যারা আছেন, তারা পেশাদার নয়, ফুটবল নিয়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনার অভাব রয়েছে। নির্বাচনে পক্ষপাতিত্ব, অনভিজ্ঞ কোচ বা সাপোর্ট স্টাফ নিয়োগ ইত্যাদি কারণে…

ইরানের পাল্টা হামলায় কেঁপে উঠলো ইসরাইল ||

admin

ইরানের পাল্টা হামলা: ১৩ এপ্রিল ২০২৪, ইরান ইতিহাসে প্রথমবারের মতো সরাসরি ইসরায়েল ভূখণ্ডে বড় মাত্রার হামলা চালায়। 🛩️ কীভাবে হামলা চালানো হয়: ৩০০টির বেশি ড্রোন ও মিসাইল ব্যবহার করে। এর মধ্যে ছিল: ১০০+ ব্যালিস্টিক মিসাইল ১৫০+ কামিকাজে ড্রোন ক্রুজ মিসাইল হামলার লক্ষ্য ছিল: ইসরায়েলের নেভাতিম এয়ারবেস রামোন বিমানঘাঁটি সামরিক ও গোয়েন্দা স্থাপনা 🛡️ ইসরায়েলের প্রতিরক্ষা: ইসরায়েলের “আয়রন ডোম” ও “ডেভিড’স স্লিং” প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা বেশিরভাগ হামলা প্রতিহত করে। যুক্তরাষ্ট্র, যুক্তরাজ্য ও জর্ডান ইসরায়েলকে আকাশ প্রতিরক্ষায় সহায়তা করে। 🎯 কী ক্ষতি হয়েছে: অধিকাংশ ড্রোন ও মিসাইল ধ্বংস করা সম্ভব হলেও কিছু লক্ষ্যবস্তুতে…

ইসরাইলের হামলায় ইরানের বিমান ঘাঁটিতে ভয়াবহ আগুন।

admin

🛑 তীব্র উত্তেজনা: ইসরায়েলের হামলায় ইরানের বিমান ঘাঁটিতে ভয়াবহ আগুন! মধ্যপ্রাচ্যে আবারও উত্তপ্ত পরিস্থিতি! সম্প্রতি ইসরায়েলের চালানো এক দুঃসাহসী হামলায় ইরানের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিমান ঘাঁটি অগ্নিগ্রস্ত হয়েছে। আন্তর্জাতিক গণমাধ্যম সূত্রে জানা গেছে, এই হামলায় বেশ কিছু সামরিক অবকাঠামো ধ্বংস হয়ে গেছে এবং ব্যাপক ক্ষয়ক্ষতি হয়েছে। 🔥 স্থানীয় সময় গভীর রাতে হামলা চালানো হয়। ভয়াবহ বিস্ফোরণ ও আগুনে ঘাঁটির বিভিন্ন অংশ ছারখার হয়ে যায়।🎯 ধারণা করা হচ্ছে, ইসরায়েল এই হামলা চালিয়েছে ইরানের সামরিক প্রস্তুতির জবাবে।🌍 এই ঘটনায় পুরো অঞ্চলজুড়ে নতুন করে যুদ্ধের আশঙ্কা দেখা দিয়েছে। বিশ্লেষকদের মতে, যদি এই উত্তেজনা অব্যাহত…

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ঘরোয়া ৭টি চিকিৎসা।

admin

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ৭টি ঘরোয়া চিকিৎসা 🌿 ডায়াবেটিস এখন একটি পরিচিত সমস্যা। তবে নিয়মিত কিছু ঘরোয়া উপায় অনুসরণ করলে রক্তে শর্করার মাত্রা সহজেই নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। ✅ ১. মেথি (মেথি বীজ):১ চামচ মেথি বীজ রাতে পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে খালি পেটে খান। ✅ ২. তিক্ত করলার রস:সপ্তাহে কয়েকদিন সকালে ১ গ্লাস করলার রস পান করুন। এটি ইনসুলিনের কার্যকারিতা বাড়ায়। ✅ ৩. দারুচিনি গুঁড়া:গরম পানির সাথে আধা চা চামচ দারুচিনি গুঁড়া মিশিয়ে দিনে ১–২ বার পান করুন। ✅ ৪. আমপাতার রস:১০–১৫টি কচি আমপাতা পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে খালি পেটে সেই পানি পান…

ইরান ও ইসরাইলের বর্তমান যুদ্ধ পরিস্থিতি।

admin

ইসরাইলের হামলা ইরান ও ইসরাইলের মধ্যে চলমান সংঘাত বর্তমানে মধ্যপ্রাচ্যের অন্যতম গুরুতর সংকটে পরিণত হয়েছে। ২০২৫ সালের ১৩ জুন, ইসরাইল “অপারেশন রাইজিং লায়ন” নামে একটি বৃহৎ সামরিক অভিযান শুরু করে, যার লক্ষ্য ছিল ইরানের পারমাণবিক ও সামরিক স্থাপনা। এই অভিযানে ইরানের শীর্ষ সামরিক নেতৃবৃন্দসহ অন্তত ৭৮ জন নিহত হয়েছেন এবং ৩২৯ জন আহত হয়েছেন । ইসরাইলের এই অভিযানে, ইরানের রাজধানী তেহরানসহ বিভিন্ন স্থানে বিস্ফোরণের খবর পাওয়া গেছে। নাটাঞ্জ পারমাণবিক কেন্দ্রে কালো ধোঁয়া উঠতে দেখা গেছে, যা ইসরাইলের হামলার প্রমাণ। ইসরাইলের প্রধানমন্ত্রী বেনিয়ামিন নেতানিয়াহু বলেছেন, এই অভিযান ইরানের অস্তিত্বের জন্য হুমকি…

ইপিকাক।

admin

ইপিকাক (Ipecac) হোমিওপ্যাথিক ওষুধ সাধারণত বমি, বমিভাব (নসিয়া) এবং ফুসফুস ও শ্বাসযন্ত্রের সমস্যার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি Ipecacuanha উদ্ভিদ থেকে তৈরি হয়। ইপিকাকের প্রধান ব্যবহার: মাত্রা ও সেবন: সতর্কতা:

vivo y29s 5g price in Bangladesh!

admin

Vivo সম্প্রতি তাদের নতুন স্মার্টফোন মডেল Vivo Y29s 5G লঞ্চ করেছে, যা উন্নত ফিচার ও পারফরম্যান্সের সমন্বয়ে তৈরি। নিচে এই মডেলটির বিস্তারিত বিবরণ দেওয়া হলো: ডিসপ্লে: Vivo Y29s 5G মডেলটিতে ৬.৭৪ ইঞ্চি ওয়াটারড্রপ নচ ডিসপ্লে রয়েছে, যার রেজোলিউশন ১৬০০ x ৭২০ পিক্সেল এবং রিফ্রেশ রেট ৯০ হার্টজ। পারফরম্যান্স: ডিভাইসটি মিডিয়াটেক ডাইমেনসিটি ৬৩০০ প্রসেসর দ্বারা পরিচালিত, যা ৮ জিবি র‌্যাম এবং ২৫৬ জিবি ইন্টারনাল স্টোরেজের সাথে আসে। স্টোরেজ মাইক্রোএসডি কার্ডের মাধ্যমে বাড়ানো যাবে। ক্যামেরা: ফোনটির পিছনে ৫০ মেগাপিক্সেল প্রাইমারি সেন্সর এবং ০.০৮ মেগাপিক্সেল সেকেন্ডারি সেন্সরসহ ডুয়েল ক্যামেরা সেটআপ রয়েছে। সামনের দিকে…